저는 누군가가 가볍게 한차례 한 말도 몇달이고 몇년이고 혈혈단신 곱씹으면서 다짐하는 타입인데 만원을 쓰더라도, 뭘 하든 늘상 엄청나게 고충을 많이하고 감각을 오래해요.
제안자체는 좋지만 대단히 영속 그러셔서 힘들었어요.
수강생은 대구중앙점이 한결 많아요.
그리하여 저한테 다짐을 거의 안쓰시는데 전 꽤 이게 좋았어요.
못쓰시는 거겠죠?
늘상 바빠보이심 사람도 대단히 많고 늘상 보탬이 되는 말중 당연 한게 대구 중앙점은 중앙로 시내 대구 정중앙에 있고 사상점은 서부터미널 그대로 구석지라 사상점은 선생님들이 저 보시면 뛰어오셔서 막 따라다니셨는데 이게 나는 순수하게 내가 편해서 그러시는 거면 나도 좋았겠지만 목적이있는 거라서 대단히 가중스러웠어요.
이것은 개인적인 기호 차이이니 제 체득 참작 하셔서 원하시는 곳으로 가시면 될것 같아요! 도회지에 있는 곳과 외곽에 있는 학원중에 고뇌하시면요! 이게 폴 개점하고 3일차 조영인데요.
전 내가 지금은 폴이 하프브라켓까지 돼서 힘이 세진줄 알았거든요.
그런데 여태까지 플랭크 5초면 신음소리나다 10초 전에 염라대왕이랑 아이컨택하고 무너지고 여태까지 병 못열어요.
뭐지 그런데 폴은 타짐. 뭐지 고로 나는 당초부터도 운동을 한달동안 진품 이 악물고 하고 인바디 재보면 근육이 전혀 0.1퍼센트도 늘지 않고 외려 줄고 그랬었어요.
원체 근육이 안생기더라구요.
근육 좀 생기라고 닭가슴살까지 두 상자 시켜먹었는데 그대로 이것은 사람마다 다른거 같아요.
저는 죽을 똥 싸며 운동 한달 내내 하고 닭가슴살에 아르기닌에 bc 영상으로 끝맺음 반향형 깔끔하고 귀여운 렛츠폴 홀 내측 렛츠폴을 가기전에도 후굴을 꾸준히하였지만 혼자서는 도달할수 없는 한끝이있었다.
누군가가 좀 더 눌러주면 좋을것 맞먹는데 싶다가도 함부러 눌러달라 요망하지는 못했던 차에 렛츠폴 후굴 강의를 들으신 폴원장님의 인스타 게시물을 발견! 영락없이 이즘 어깨와 후굴 가동범위가 대단히 늘어서 흡족스럽고 핸즈온을 관계해 혼자서는 절대 내려가지 못하던 곳까지도 내려가볼수 있었다.
마치 손이닿지 않아 긁지 못했던 곳을 긁은것 처럼 시원했다.
배드사이드인 왼다리를 뒤로 하면 이 동작을 하지도 못했었고 반대손 반대발을 잡아 어깨를 돌리려할때 허리가 찝히는 마음이 많이 났었는데 이젠 무릎도 펼수 있다.
진짜 장족의 향상 대단히 행복하다 목요일은 8시 10분 강의로 오후타임이라 몸이 식전에 비해 절대적으로 말랑해서 토요일 식전타임 강의도 들어보고 싶지만 주말에 수업이있는 나는 불가능 아쉬워 헝 폴댄스는 과신전을 몹시 사랑하는 운동인데 요가 동작들을 관계해 폴러들이 원하는 과신전을 만들어낼수 있는 곳이있는게 참말 좋은것 힐스테이트 삼성 같다.
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